Hur blir man bra på att hålla det man lovar sig själv? Det har jag undrat nu länge..Jag lovade mig själv förra veckan att choklad numera är ett big no no. Eftersom det är det som jag har mest cravings efter, när jag är ensam hemma. Man ska inte äta choklad i tid och otid eller jag ska inte göra det i alla fall. "Motarbeta cravings.. tänk på vindruvor istället!" Det är nog så jag ska göra.. =P
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar